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    拿着何安宁的病例，我开始翻看着。

    一页页的纸，都是她治愈病情之路，从一周来看三次，到一周一次，再到一个月一次，最终到她病情治愈时，这是整整一年半的治疗。

    我一直以为何安宁是个没有烦恼，美丽又幽默的女人，可没想到这些的背后，她曾经被严重的焦躁症困扰着。

    原来表面看起来的那些快乐都是她辛苦的付出治疗才换来的。

    我不知道她曾经经历过什么，可我知道她经历的创伤一定比我的要深，她都能勇于面对自己的病情，我为什么不能呢？

    这么一想，我也就接受了。

    看完这些，我低着头看着自己的脚，心里面五味杂陈。

    我想我必须得接受医生说的这些，我只能承认我病了。

    轻微焦躁症，这是我的病情最终诊断。

    可是我弄不清楚，我究竟为什么会这样？

    我只好抓住机会问道：“陈医生，我感觉我跟何安宁不一样，她是经历了巨大的创伤，可我并没有，我的事情都是一件一件发生的，而那些挫折和变故在发生的时候我自认为已经完全的接受了，还自己好好的在另外一个城市生活了快三年的时间，为什么我会这个样子？”

    陈医生点了点头，最终告诉我：“很多心理疾病都是隐藏在你内心的最深处，你自以为将自己的情绪处理的很好，可殊不知这些根本无法自己消化。你说你没什么朋友，所以你发生了那么多的事情都没有一个能够让你宣泄的出口，你没处去说，没有一个可以对你进行心理疏导的人，久而久之隐藏在内心的情绪就像一颗定时炸弹，会在某一件事，哪怕只是小事都会引爆那根导管，让你变得狂躁起来。”

    听到这些我不禁的开始掩面，好像陈医生说到了我内心深处，眼角有些湿润，但我忍住了没哭出来。

    “哭出来，从此刻起不要压抑。”忽然听到陈医生的劝告，我抬起头看着他。

    他递过来一包纸巾，坐在我旁边安慰道：“每个来的病人要都先学会让自己哭，不是默默的流泪，而是大哭，撕心烈的嚎啕大哭，想要治疗有效果，就要学着听我的话，你才能很快的走出阴霾，你也想尽快摆脱焦躁症的困扰，那就按我说的去做。”

    我是真想学着大哭，以前还会，可这两年似乎除了沉默，我什么都不会了。

    　　


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