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    “额。。。。。。”那三人你看看我，我看看你，半天都说不出话来。

    “好，那今天下午就练习齐步跑，明天正式开始下一阶段的训练”季风辰拍了一下手说道。

    “是！”众队长说道。

    看着散乱的队形，季风辰真的是无语了。

    也是，齐步走都走不齐了，更别说齐步跑了。

    “看得我眼睛疼”季风辰无奈的摇摇头说道。

    “那就别看了”秦龙笑着说道。

    “就你话多！”季风辰不满的说道。

    “由于秦龙话多，现在你们全都扛圆木蹲起五百下！”季风辰说道。

    “叫你话多！”一个人不满的踹了秦龙的屁股一下。

    一会后，季风辰吹起了哨子。

    “原地站着不动”队长们赶紧说道。

    “各队队长过来！”季风辰喊道“解散！”

    “今晚结束的时候会操，把科目都走一遍。齐步走齐步跑尽量整齐一点。下面就带他们复习一下吧，后面还有不到两周的时间了，得保证大部分人员及格”季风辰说道“解散吧”

    “是！”众队长说道，随后便离开了。

    晚上会操，整体来说还是不错的，就连齐步走与齐步跑，都明显的整齐了一点。

    报数的时候声音洪亮，集合，向左向右看齐的时候剁地有声。真的已经很不错了。

    “想要我说明一下你们的表现么？”季风辰问道。

    四下里静悄悄的，有些人还将头低下了下去。

    “不要那么不自信嘛”季风辰笑着说道“总体来说还是不错的，就连齐步走与齐步跑，就前几天的训练来说，明显的整齐了一点。好了，这一阶段的训练就此结束，明天开始下一阶段的训练！解散！”

    “天哪，终于结束了，也不知道明天会进行什么样的训练”大家都高兴的说道，毕竟这些是真的太枯燥无味了。

    “接下来的训练要抓紧一点了”饭桌上，季风辰说道“留给我们的时间不多了。但那是我想有些人应该开始兴奋起来了”

    “对于女生来说，应该不是什么特别好的事情”周芯说道。

    “是啊，尤其是急救，不知道她们能不能接受的了”季风辰说道“菜都上完了么？我的腰呢？”

    　　


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